రచన: కెవిన్
కౌన్సెలింగ్‌లో సొంత విలువలు మరియు నమ్మకాలను గుర్తించండి
ఫ్రెంచ్‌లో “గ్రాండ్” అంటే ‘పెద్దది’, గొప్పతనం గురించి సూచన. ఇది మీరు ‘పెద్ద చేప’ అని అనుకోవడం మరియు మిగతా అందరూ కేవలం టాడ్‌పోల్ మాత్రమే.
మీరు గొప్పతనంతో బాధపడుతుంటే, ఈ క్రిందివి తెలిసిపోతాయి:
- మీరు నిరూపించే వాస్తవాలతో సంబంధం లేకుండా ఇతరులకన్నా మంచి అనుభూతి చెందుతారు
- మీరు ప్రత్యేకమైనవారని మరియు కొద్ది మంది మాత్రమే మిమ్మల్ని ‘పొందుతారు’ అని మీరు అనుకుంటున్నారు
- మీరు భిన్నంగా భావిస్తారు మరియు మీతో ఎవరికీ ఉమ్మడిగా ఏమీ లేదు.
గ్రాండియోసిటీ అనేది సాధారణంగా కలిగి ఉన్న ఒక భాగంనార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్(ఎన్‌పిడి). ఇది కూడా ఉపరితలాలుబైపోలార్ డిజార్డర్మరియు బాధపడేవారిలోవ్యసనం.
గ్రాండియోసిటీ మరియు నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్
నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ (ఎన్‌పిడి) మీరు స్థిరంగా ప్రదర్శించారని అర్థం నార్సిసిజం యొక్క లక్షణాలు మీ జీవితంలోని అన్ని ప్రాంతాలను సవాలుగా మార్చే విధంగా కనీసం కౌమారదశ నుండి. NPD మీరు స్వీయ-కేంద్రీకృతమై ఉండటాన్ని చూస్తుంది సానుభూతిగల ఇతరుల కోసం, మరియు మీకు కావలసినదాన్ని పొందడానికి తరచుగా తారుమారు చేయండి.
మీరు ఈ క్రింది మార్గాల్లో గొప్పతనాన్ని అనుభవించవచ్చు:
- మీ స్వంత విజయాలు మరియు ప్రతిభను అతిశయోక్తి చేయడం
- ఇతరుల కలలు మరియు ప్రతిభను విమర్శించడం మరియు అణగదొక్కడం
- నిరంతరం ప్రగల్భాలు
- మీకు ఇతరులు అవసరం లేదని మరియు వారి కంటే చాలా మంచివారని నమ్ముతారు
- మిమ్మల్ని పరిమితులు లేకుండా చూడటం
- ప్రవర్తనాత్మకంగా వ్యవహరించడం మరియు మీ గురించి తరచుగా మాట్లాడటం
- శక్తి యొక్క కల్పనలు కలిగి ఉండటం మరియు మిమ్మల్ని మీరు బలహీనంగా మరియు హానిగా చూడలేరు
- స్వార్థపూరితంగా నటించడం మరియు ఆలోచించడం
- మీ ప్రవర్తన ఇతరులపై చూపే ప్రభావాన్ని గుర్తించలేదు
- త్వరగా కోపం ఇతరులు మీతో పాటు వెళ్లరు
- మీ డిమాండ్లు లేదా కలలు అవాస్తవమని చూడలేకపోతున్నారు.
గ్రాండియోసిటీ మరియు బైపోలార్ డిజార్డర్
రచన: లియో తెంగ్
గ్రాండియోసిటీసాధారణంగా ఉన్నవారిలో మాత్రమే ఉంటుంది బైపోలార్ డిజార్డర్ మానిక్ ఎపిసోడ్ల సమయంలో.
గర్భధారణ సమయంలో ఒత్తిడిని ఎలా నివారించాలి
కాబట్టి మీరు ఎన్‌పిడి ఉన్నవారి కంటే తక్కువ తరచుగా గ్రాండియోటీతో బాధపడతారు. కానీమీరు దాన్ని అనుభవించినప్పుడు, ఉన్మాదం యొక్క స్వభావం మరింత స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.
బైపోలార్ మానిక్ దశలో, గ్రాండియోసిటీ మిమ్మల్ని చూడగలదు:
- మీరు చేయబోయే నిజంగా అవాస్తవ విషయాల గురించి మాట్లాడటం
- మీ ప్రతిభను పూర్తిగా అతిశయోక్తి చేస్తుంది
- ఆ సమయంలో ‘వాస్తవమైనవి’ అనిపించే మీ ప్రస్తుత పరిస్థితుల గురించి కథలను రూపొందించడం
మీ గొప్పతనం కనిపించే విధానం మీ వ్యక్తిత్వం మరియు మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఉన్మాదం స్థాయిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.ఇది మొరటుగా, ప్రగల్భాలు మరియు ఇతరులకు పూర్తిగా దూరంగా ఉంటుంది. లేదా మీరు నిజంగా ఉత్తేజకరమైన మరియు నమ్మదగినదిగా చూడవచ్చు, మీ చుట్టూ ఉన్నవారు ప్రతిదీ సాధ్యమేనని నమ్ముతారు.
బైపోలార్ డిజార్డర్ ఉన్న వ్యక్తి మీ గొప్పతనం యొక్క పరిణామాలను ఎదుర్కోవటానికి మాత్రమే మానిక్ దశ నుండి బయటకు రావడం చాలా కష్టమైన అనుభవం. ఇది మీరు ఇచ్చిన అవాస్తవ వాగ్దానాల ప్రజల అంచనాలు కావచ్చు, చెడు ఆర్థిక నిర్ణయాలు మీరు అమలు చేయడం లేదా పనిలో మీరు ఇచ్చిన వాగ్దానాలు ఇవ్వడం అసాధ్యానికి దగ్గరగా ఉంటుంది.
గ్రాండియోసిటీ మరియు వ్యసనం
రచన: స్కాట్
మరొక మానసిక సమస్య, నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ లాగా, ఇది తరచుగా సంబంధించినది .
వాస్తవానికి నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ ఉన్నవారు తరచుగా డ్రగ్ మరియు ఆల్కహాల్ సమస్యలతో ముగుస్తుంది.వారు వ్యసనం కోసం చికిత్స కోరినప్పుడు తమకు ఎన్‌పిడి ఉందని గ్రహించి ముగుస్తుంది.
కానీ గ్రాండియోసిటీ కేవలం వ్యసనపరుడైన వ్యక్తిత్వ రకాన్ని కలిగి ఉండటానికి అనుసంధానించబడుతుంది. ఇక్కడ గ్రాండియోసిటీ a అవుతుంది రక్షణ విధానం . మీ ఎంపిక పదార్థం మీ జీవితంలోని అన్ని ప్రాంతాలను దిగజార్చినప్పుడు మరియు మీరు చిన్న మరియు పనికిరాని అనుభూతిని కలిగించినప్పుడు మీరు అనుభవించే స్వీయ అసహ్యాన్ని దాచడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.
వ్యసనం యొక్క గొప్పతనం ఇలా ఉంటుంది:
- ప్రపంచాన్ని నమ్ముతూ ‘మీకు రుణపడి ఉంటాను’
- అజేయమైన అనుభూతి - చట్టం పైన, వ్యసనం పైన మిమ్మల్ని పాలించే
- ఇతర బానిసలతో మీకు ఉమ్మడిగా ఏమీ లేదని అనుకుంటున్నాను
- ఇతర బానిసల కంటే మిమ్మల్ని మీరు మంచిగా చూడటం - “నేను తాగుతున్నాను, మీరు డ్రగ్స్ చేస్తారు”
- శ్రద్ధ కోరడం, ప్రగల్భాలు
- మీరు సాధారణ సమస్యను కలిగి ఉండటానికి చాలా ‘ప్రత్యేకమైనవారు’ అని నిర్ణయించుకోవడం
- ‘ఏమైనప్పటికీ మిమ్మల్ని ఎవ్వరూ అర్థం చేసుకోలేరు’ కాబట్టి సహాయం కోరడం లేదు.
ఎవరైనా గొప్పతనంతో బాధపడటం ఎలా?
ఫ్రాయిడ్ గొప్పతనాన్ని శిశు సర్వశక్తికి తిరిగి రావాలనే కోరికగా చూశాడు, ఇక్కడ మన ప్రవర్తన అంతా అంగీకరించబడింది మరియు అవసరాలు తీర్చబడ్డాయి.అతను ఒకసారి వేదికను పిలిచాడు, ‘హిజ్ మెజెస్టి ది బేబీ’.ఫ్రాయిడ్ కోసం, మానవ అభివృద్ధి ఈ గొప్పతనాన్ని ‘మచ్చిక చేసుకోవడం’ గురించి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మేము గొప్పగా జన్మించాము మరియు దానిని అదుపులో ఉంచడానికి నేర్చుకోవాలి.
ప్రభావవంతమైన మానసిక విశ్లేషకుడు మరియు ఆలోచనాపరుడు ఆలిస్ మిల్లెర్ గొప్పతనాన్ని చాలా సున్నితమైన రీతిలో చూశారు. చిన్ననాటి నుండే ఇది ఉద్భవించిందని ఆమె భావించింది - ఉదాహరణకు తల్లిదండ్రుల ముఖం వంటి వారు ‘మంచి’, లేదా నిశ్శబ్దంగా లేదా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటారని were హించిన చోట.
బదిలీతో ఎలా వ్యవహరించాలి
మిల్లెర్ యొక్క దృక్కోణంలో, ఒక గొప్ప వ్యక్తికి వారు లేకుండా జీవించలేరని వారు భావించే స్థాయికి ప్రశంసలు అవసరం, ఎందుకంటే ఇది గౌరవం, అవగాహన మరియు వారు చిన్నతనంలో తప్పిపోయినట్లు తీవ్రంగా పరిగణించటం వంటి వాటికి ప్రత్యామ్నాయంగా మారింది.
ఆమె తన ప్రసిద్ధ పుస్తకం “ది డ్రామా ఆఫ్ బీయింగ్ ఎ చైల్డ్” లో రాసింది,
'మానిఫెస్ట్ గ్రాండియోసిటీ వెనుక నిరంతరం నిరాశను దాచిపెడుతుంది, మరియు నిస్పృహ మానసిక స్థితి వెనుక తరచుగా ఒక విషాద చరిత్ర యొక్క అపస్మారక (లేదా చేతన కానీ విడిపోయిన) భావాన్ని దాచిపెడుతుంది.'
గ్రాండియోసిటీ అనేది ‘గొప్పతనం యొక్క భ్రమలు’ లేదా ‘గొప్ప భ్రమలు’ లాంటిదేనా?
గ్రాండియోసిటీ అదే కాదుగొప్ప భ్రమలు కలిగి, గొప్పతనం యొక్క భ్రమలు అని కూడా పిలుస్తారు. ఇది ధనిక, ప్రసిద్ధ మరియు శక్తివంతమైన, తరచుగా ఆధ్యాత్మిక లేదా అతీంద్రియ కోణంతో పూర్తిగా అద్భుత నమ్మకాలను కలిగి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మీరు మేల్కొలపవచ్చు మరియు మీరు రాజ కుటుంబంలో తప్పిపోయిన సభ్యుడని నిజంగా నమ్ముతారు మరియు ప్రతి ఒక్కరూ మిమ్మల్ని అలా చూడాలి.
ఎకోసైకాలజీ అంటే ఏమిటి
కొన్నిసార్లు రెండింటినీ కనెక్ట్ చేయవచ్చు.బైపోలార్ డిజార్డర్ ఒక ఉదాహరణ, ఇక్కడ గ్రాండియోసిటీ అప్పుడప్పుడు మరింత ఉన్మాదంలో మురికిగా ఉంటుంది భ్రమలు .
గ్రాండియోసిటీ ఉన్న వ్యక్తికి చికిత్స ద్వారా సహాయం చేయవచ్చా?
ఖచ్చితంగా. సిఫారసు చేయబడిన చికిత్స ఏ విధమైన ఇతర సమస్యలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
నార్సిసిస్టిక్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ తరచుగా చికిత్స పొందుతుంది , ఇది ఆలోచనలు మరియు చర్యల మధ్య నమూనాను స్పష్టం చేయడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా కొత్త ప్రవర్తనలను ఎంచుకోవచ్చు. వ్యసనం వల్ల ప్రయోజనం ఉంటుంది సైకోడైనమిక్ థెరపీ వ్యక్తికి వారి స్వంత విలువ లేకపోవడం నుండి వారు ఎలా దాక్కున్నారో చూడటానికి ఇది సున్నితంగా సహాయపడుతుంది.
గ్రాండియోసిటీ గురించి మీకు ప్రశ్న ఉందా? లేదా వ్యక్తిగత అనుభవాన్ని మా పాఠకులతో పంచుకోవాలనుకుంటున్నారా? దిగువ వ్యాఖ్య పెట్టెను ఉపయోగించండి.