ప్రైవేట్ మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ లేదా ప్రజారోగ్య సేవ? ఎలా నిర్ణయించాలి

ప్రైవేట్ మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ లేదా NHS కౌన్సెలింగ్? రెండింటికీ సానుకూలతలు ఉన్నాయి మరియు మీరు మొదట ప్రైవేట్ మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ గురించి అడగాలి

ప్రైవేట్ మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ

రచన: విక్టర్



యొక్క పెరుగుదల ఇప్పుడు ప్రైవేటు మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణను బుక్ చేసుకోవడం గతంలో కంటే ఎక్కువ ప్రాప్యత మరియు సరసమైనది.



కానీ NHS (UK లో ప్రజారోగ్య సంరక్షణ) ఇప్పటికీ చాలా మందికి మంచి సేవను అందిస్తుంది.

ప్రభుత్వ మరియు ప్రైవేట్ మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ మధ్య మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రధాన తేడాలు ఏమిటి?



ప్రైవేట్ మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ vs NHS కౌన్సెలింగ్

A మధ్య ప్రధాన తేడాలుప్రైవేటుగా బుక్ చేసిన థెరపిస్ట్ మరియు జాతీయ ఆరోగ్య సేవ (NHS) ద్వారా బుక్ చేయబడినవారు చుట్టూ ఉన్నారు:

మీరు ప్రైవేట్ మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణను బుక్ చేసుకునే ముందు లేదా మీ GP కి కాల్ చేయడానికి ముందు మీరే ప్రశ్నించుకోవడానికి ఇక్కడ మంచి ప్రశ్నలు ఉన్నాయి.

నాకు ఎంత వేగంగా సహాయం కావాలి?

ప్రైవేట్ మానసిక ఆరోగ్య చికిత్స

రచన: కెవిన్ డైట్స్



ప్రైవేట్ కౌన్సెలింగ్ చాలా వేగంగా ఉంటుంది. మీ uming హిస్తూఇష్టపడే చికిత్సకుడు ఖాతాదారులను తీసుకుంటున్నాడు, మీకు సాధారణంగా ఒక వారం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సెషన్ ఇవ్వబడుతుంది.

( మీరు 24 గంటల్లో రిజిస్టర్డ్ మరియు అర్హత కలిగిన చికిత్సకుడితో మాట్లాడటం చూడవచ్చు).

మీ ప్రాంతాన్ని బట్టి, NHS వంటి వాటికి కౌన్సెలింగ్ ఆందోళన మరియు నిరాశ చాలా వేచి ఉండవచ్చు. లండన్ నివేదికలోని కొన్ని బారోగ్‌లు వ్యక్తి సెషన్ల కోసం ఒక సంవత్సరం వరకు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం వేచి ఉన్నాయి.

చికిత్స కోసం నేను ఎంత చెల్లించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను?

NHS ద్వారా వెళ్ళే ప్రధాన ప్రయోజనం, ఉచిత ధర ట్యాగ్. మీకు ఇప్పుడు సహాయం అవసరమైతే, ఉచిత చికిత్స కోసం నెలలు వేచి ఉండటం వాస్తవానికి ముగుస్తుందిఖర్చుమీరు.

నిరుత్సాహపడటం లేదా ఆత్రుతగా ఉండటం అంటే మీరు మంచి అనుభూతి చెందడానికి డబ్బును అధికంగా ఖర్చు చేయడం, మీ వ్యాపారం కోసం కొత్త క్లయింట్‌లను కనుగొనడం, ట్యూషన్ చెల్లించిన తర్వాత పాఠశాల నుండి తప్పుకోవడం లేదా . కాబట్టి కొన్ని సందర్భాల్లో మీరు చెల్లించాల్సిన సహాయం పొందడం వలన దీర్ఘకాలంలో మీకు చాలా ఆదా అవుతుంది. దీని ద్వారా ఆలోచించడం విలువ - మా కథనాన్ని చదవండి “ థెరపీ మీకు డబ్బు సంపాదించగలదు '.

మీ బడ్జెట్‌కు అనుగుణంగా చికిత్సను కనుగొనడానికి వివిధ మార్గాలు కూడా ఉన్నాయి. స్కైప్ థెరపీ తరచుగా చౌకగా ఉంటుంది, లేదా మీరు ట్రైనీ థెరపిస్ట్‌తో తక్కువ ఖర్చుతో కౌన్సెలింగ్ పొందవచ్చు. ఏదైనా సెషన్లు కవర్‌లో ఉన్నాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీ పని బీమా పాలసీని తనిఖీ చేయండి. మా వ్యాసం చదవండి ‘ ఉచిత మరియు తక్కువ ఖర్చుతో కూడిన కౌన్సెలింగ్ ' ఇంకా కావాలంటే.

నాకు మంచి చికిత్సకుడు కావాలా?

ప్రైవేట్ మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ

రచన:

చికిత్సకుడు ప్రైవేటుగా ఉన్నాడా లేదా NHS ద్వారా అయినా దీనికి సంబంధం లేదు. వాస్తవానికి చాలా మంది చికిత్సకులు ప్రైవేట్‌గా మరియు NHS క్లయింట్‌లతో పని చేస్తారు. కాబట్టి మీరు NHS లో కొంతమంది గొప్ప చికిత్సకులను కనుగొంటారు.

నా సమస్యలపై ఎంత మంది వ్యక్తులతో వెళ్లాలనుకుంటున్నాను?

ఒక ప్రైవేట్ చికిత్సకుడితో, మీరు మీ మానసిక ఆరోగ్య చరిత్రను అతనితో లేదా ఆమెతోనే చూస్తారు.

NHS తో, మీరు మీ మానసిక ఆరోగ్య చరిత్ర ద్వారా చాలా మందితో మాట్లాడవలసి ఉంటుంది.మొదట మీరు మీ GP తో విషయాలు చర్చించండి. అప్పుడు మీరు మీ మొత్తం చరిత్రను ఫోన్ ద్వారా తీసుకునే మానసిక హీత్ ప్రాక్టీషనర్ నుండి కాల్ అందుకుంటారు. మీరు చికిత్సకుడిని అందించే అదృష్టవంతులైతే, అతను లేదా ఆమె మొత్తం కథను మళ్ళీ వినవలసి ఉంటుంది.

మంచి గమనికలో, మీ ప్రాంతం NHS విడుదల చేస్తున్న స్వీయ-అంచనా సేవల పరిధిలో ఉంటే మీరు ఈ పాలవర్‌లో కొన్నింటిని నివారించవచ్చు.ఆన్‌లైన్‌లో ఫారమ్‌ను నింపినంత సులభం. మీ పోస్ట్ కోడ్‌ను ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి NHS IAPT సాధనంలో , ఇది మీ ప్రాంతంలోని అన్ని మానసిక ఆరోగ్య సేవలను పెంచుతుంది, వీటిలో ఏది స్వీయ-రిఫెరల్ అని స్పష్టంగా పేర్కొంది.

నాకు సహాయం చేయడానికి స్వయం సహాయక కోర్సు సరిపోతుందని నేను అనుకుంటున్నాను?

మీకు అనిపిస్తే మీరు మాత్రమే కష్టపడుతున్నారు తేలికపాటి నిరాశ లేదా ఆందోళన మరియు NHS ను ఉపయోగించాలని నిర్ణయించుకోండి, మీకు ఆఫర్ ఇవ్వవచ్చు ఉచిత ఆన్‌లైన్ మానసిక ఆరోగ్య కార్యక్రమం చికిత్సకుడితో సెషన్లకు బదులుగా. దీని అర్థం మీరు మీ స్వంత సమయానికి వరుస వ్యాయామాల ద్వారా పని చేస్తారు మరియు మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులకు ఇమెయిల్ యాక్సెస్ కలిగి ఉంటారు.

ఈ ఉచిత ఆన్‌లైన్ మానసిక ఆరోగ్య సాధనాలు మరియు స్వయంసేవ కోర్సులు ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని తేలింది. మరియు అవి మీకు వేచి ఉండాల్సిన సమయం తక్కువ. అవి మీ కోసం పరిపూర్ణంగా ఉండవచ్చు, ప్రత్యేకించి మీరు భయపెట్టే వారితో మాట్లాడాలనే ఆలోచన మీకు కనిపిస్తే.

నా గోప్యతకు నేను ఎంత విలువ ఇస్తాను?

ప్రైవేట్ మానసిక ఆరోగ్య చికిత్స

రచన: జోయెల్ బెజ్

అన్ని చికిత్సకులు, ప్రైవేట్‌గా లేదా NHS ద్వారా బుక్ చేసినా, మీ గోప్యతను గౌరవిస్తారు.

కానీ కొన్నిసార్లు NHS తో మీరు మీ ఫోన్ అంచనా తర్వాత ‘ఇంట్రడక్షన్ సెషన్’కి వెళ్లాలి.ఇది స్థానిక ఆరోగ్య కేంద్రంలోని గది వంటి ప్రజా ఆరోగ్య ప్రదేశంలో జరుగుతుంది మరియు మీరు మీ స్థానిక సమాజంలోని ఇతర సభ్యులతో కూడా మద్దతు కోరతారు. మీరు గోప్యతను ఇష్టపడితే, ఇది సమస్య కావచ్చు.

నా వైద్య రికార్డులో నేను ఏమి కోరుకుంటున్నాను?

మీ అనుమతి లేకుండా మీ వైద్య రికార్డులను యాక్సెస్ చేసే హక్కు ఎవరికీ లేదు, మీరు భీమా దావా వేస్తే తప్ప. కాబట్టి అవును, NHS తో ఇవన్నీ మీ రికార్డులో ఉంటాయి, కానీ ఇది సమస్యలను కలిగించకూడదు.

ఆలోచన మిమ్మల్ని ఆందోళనకు గురిచేస్తే, మీరు థెరపీని ప్రైవేటుగా బుక్ చేసుకుంటే అది మీ మెడికల్ రికార్డ్‌లో ఉండదని హామీ ఇవ్వండి.మీరు a తో బుక్ చేస్తే అది మాత్రమే కారణం మానసిక వైద్యుడు మరియు మందుల మీదకు వెళ్లాలని నిర్ణయించుకున్నారు. చాలా మంది మనోరోగ వైద్యులు దీని గురించి మీ GP తో చర్చించాలనుకుంటున్నారు.

నేను ప్రయత్నించే చికిత్స రకాన్ని ఎన్నుకోవాలనుకుంటున్నారా?

ప్రైవేట్ మానసిక ఆరోగ్య చికిత్స

రచన: అలోన్

మీరు ప్రైవేట్‌గా బుక్ చేసుకుంటే, మీకు కావలసిన చికిత్సను ఎంచుకోవచ్చు. .

మరోవైపు, NHS వారు ఉత్తమంగా భావించే చికిత్స రకాన్ని మీకు ఇస్తుంది.మరియు వారు పరిమిత రకాలైన చికిత్సలను ఉపయోగించుకుంటారు స్వల్పకాలిక, ఖర్చుతో కూడిన చికిత్సలు , వంటి కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) .

నేను పనిచేసే చికిత్సకుడిని ఎన్నుకోవాలనుకుంటున్నారా?

NHS కౌన్సెలింగ్‌తో, మీరు ఒక చికిత్సకుడికి కేటాయించబడతారు. కానీ ప్రైవేట్ థెరపీతో మీరు బాధ్యత వహిస్తారు. అనేక సెషన్ల తర్వాత ఉంటే చికిత్సకుడు మీ కోసం కాదని మీరు నిర్ణయించుకుంటారు, అప్పుడు అన్ని విధాలుగా మరొకదాన్ని కనుగొనండి .

నాకు మందులు అవసరమని నేను అనుకుంటున్నాను?

TO కౌన్సిలర్, సైకోథెరపిస్ట్ లేదా కౌన్సెలింగ్ సైకాలజిస్ట్ UK లో మందులను సూచించే అధికారం లేదు. మీకు మందులు అవసరమైతే మిమ్మల్ని మానసిక వైద్యుడికి సూచిస్తారు. మీరు ఒక మనోరోగ వైద్యుడిని ప్రైవేట్‌గా బుక్ చేసినా, వారు సాధారణంగా మీ GP ని సంప్రదించాలని మరియు మీరు మందులు తీసుకుంటున్నట్లు అతనికి లేదా ఆమెకు తెలియజేయాలని కోరుకుంటారు.

మానసిక ఆరోగ్య నిర్ధారణ నేను NHS చేత గుర్తించబడాలని అనుకుంటున్నాను?

అమెరికా వంటి అన్ని మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులను NHS సులభంగా గుర్తించదు. ఇక్కడ ఒక ముఖ్య ఉదాహరణ . ఎన్‌హెచ్‌ఎస్‌పై చికిత్స ఇప్పుడు అందుబాటులో ఉన్నప్పటికీ, దానిని పొందడం చాలా కష్టం. చాలా మంది GP లు గుర్తించడానికి ఇప్పటికీ అసహ్యంగా ఉన్నారు వయోజన ADHD నిజమైన సమస్యగా మరియు మిమ్మల్ని పరిమితంగా సూచించడానికి నిరాకరించవచ్చు లేదా కేంద్రాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వెయిట్‌లిస్టులు చాలా పొడవుగా ఉన్నాయి మరియు స్వీయ-రిఫెరల్ లేదు.

బిపిడి సంబంధాలు ఎంతకాలం ఉంటాయి

నేను ఎంతకాలం చికిత్సలో ఉండాలనుకుంటున్నాను?

మళ్ళీ, NHS స్వల్పకాలిక చికిత్సల వైపు తిరుగుతుంది. మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు పూర్తి చేసే ఓపెన్-ఎండ్ థెరపీలో ఉండాలని మీరు భావిస్తే, లేదా దీర్ఘకాలిక చికిత్సను ప్రయత్నించాలనుకుంటే, ప్రైవేట్ మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణ బహుశా ముందుకు వెళ్ళే మార్గం.

క్లుప్తంగా…

NHS చాలా మందికి గొప్ప వనరు మరియు ఇది ఉనికిలో ఉంది. మీరు దానిని భరించగలిగితే, ప్రైవేట్ చికిత్స మరిన్ని ఎంపికలు మరియు గోప్యతను అందిస్తుంది.

చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీరు చేరుకోవడం.

NHS మీకు కావాల్సిన వాటిని అందించగలదని మరియు మీ GP తో మాట్లాడే ధైర్యం మీకు ఉంటే, మీరు ఎల్లప్పుడూ చేయవచ్చుమిమ్మల్ని వెయిట్‌లిస్ట్‌లోకి తీసుకోండి మరియు మధ్యంతర కాలంలో ఒక ప్రైవేట్ థెరపిస్ట్‌ను వెతకండి. మీరు స్విచ్ చేయకపోతే NHS చికిత్సకుడు ఎప్పుడు అందించబడతారో మీరు నిర్ణయించుకోవచ్చు.

Sizta2sizta ఇప్పుడు మా కొత్త సోదరి సైట్‌లో అన్ని బడ్జెట్లు మరియు అన్ని ప్రదేశాలకు (స్కైప్ మరియు ఫోన్ ద్వారా ప్రపంచంలో ఎక్కడైనా) చికిత్సను అందిస్తుంది, . ఇది మీకు సరిపోతుందా అని ఎందుకు చూడకూడదు?