థెరపీ కలిగి ఉండటానికి చాలా సాధారణ కారణాలు

ప్రజలు ఇప్పుడు అనేక కారణాల వల్ల చికిత్స పొందుతున్నారు, మరియు చికిత్స జనాదరణ పెరుగుతోంది. చికిత్స కలిగి ఉండటానికి ప్రధాన కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

థెరపీ కలిగి ఉండటానికి ప్రధాన కారణాల చిత్రం

సైకోథెరపీ మరియు కౌన్సెలింగ్‌ను రహస్యంగా ఉంచాల్సిన విషయం వలె చూడటం చాలా కాలం క్రితం కాదు.



కానీ సార్లు, కృతజ్ఞతగా, మార్చబడ్డాయి. మానసిక మరియు మానసిక శ్రేయస్సు కోసం ఈ ఉపయోగకరమైన సాధనం నుండి మనలో ఎక్కువ మంది ప్రయోజనం పొందుతున్నారు.



చికిత్స కలిగి ఉండటానికి చాలా సాధారణ కారణాలు ఏమిటి?

మీరు చికిత్సను పరిగణించారా, కానీ అది మెరుగ్గా ఉందో లేదో ఖచ్చితంగా తెలియదా?మీరు చికిత్సా సెషన్‌లో ముగించడానికి ప్రసిద్ధ కారణాలను తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

డిప్రెషన్

మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల యొక్క “జలుబు” గా తరచుగా వర్ణించబడే, నిరాశ చాలా లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. వీటిలో విచారం, చిరాకు, అలసట, నిద్ర అసమర్థత, నిర్ణయం తీసుకునే సమస్యలు , మరియు జాబితా కొనసాగుతుంది.



మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చవద్దు

మా సమగ్ర మరియు ఉచిత చదవండి లక్షణాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి.

కొంచెం క్రిందికి మాత్రమే అనిపిస్తుంది, కానీ అది ఎప్పటికీ పోదు? మీకు ఇంకా నిరాశ ఉండవచ్చు. మా వ్యాసం “ నడక మాంద్యం ”కన్ను తెరిచేవాడు కావచ్చు.

శోకం

ఒకరిని లేదా మనకు దగ్గరగా ఉన్నదాన్ని కోల్పోయిన అనుభవం కష్టం. దు rief ఖం తరంగాలలోకి వస్తుంది, మరియు మనల్ని ప్రతిచోటా మానసికంగా వదిలివేయగలదు మరియు మనకు మద్దతు అవసరమైనప్పుడు ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వలేకపోతుంది.

నష్టపోయిన తరువాత సాధారణంగా వెళ్ళే దశల గురించి శిక్షణ పొందిన మరియు పరిజ్ఞానం కలిగిన చికిత్సకుడు గొప్ప ఓదార్పు మాత్రమే కాదు, నిర్వహించడానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి మార్గాలను కనుగొనడంలో ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.



వ్యసనపరుడైన సంబంధాలు
చికిత్స పొందటానికి కారణాలు

రచన: AFS-USA ఇంటర్‌కల్చరల్ ప్రోగ్రామ్స్

ఆందోళన

ఆందోళన కంటే ఆందోళన భిన్నంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇది చాలా తక్కువ తర్కం. మీ ఆలోచనలు నాటకీయ, మతిస్థిమితం మరియు ఎడతెగని వైపు మొగ్గు చూపుతాయి. మీరు దాని గురించి అర్ధం చేసుకోలేక పోయినప్పటికీ, మీరు స్వల్పంగానైనా భయపడతారు మరియు భయపడతారు.

ఆందోళన యొక్క భావాలు వికారం, కండరాల ఉద్రిక్తత , పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు మరియు చెమట.

వ్యసనం

శిక్షణ పొందిన చికిత్సకుడు లేదా సహాయక బృందం యొక్క శ్రద్ధ తరచుగా అవసరమయ్యే తీవ్రమైన సమస్య. రెండు రకాల మద్దతు “ఎందుకు నన్ను?” వంటి ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి సహాయపడుతుంది. మరియు 'ఇది ఎలా వచ్చింది?'

వ్యసనపరుడైన ప్రవర్తనల యొక్క ట్రిగ్గర్‌లను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి చికిత్సకుడు సహాయపడగలడు మరియు వాటిని నివారించడానికి ఒక ప్రణాళికను రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడతాడు.

లైంగిక సమస్యలు

కొన్ని అయితే శారీరకమైనవి, చాలామంది మానసికంగా మరియు మానసికంగా అనుసంధానించబడ్డారు. కాబట్టి చికిత్సకుడు నిజంగా ఇక్కడ సహాయపడగలడు.

మీరు కూడా ఇబ్బంది పడకూడదు. జ ఏదైనా మరియు అన్ని లైంగిక సమస్యల గురించి మాట్లాడటం అలవాటు.

కృతజ్ఞత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం లేకపోవడం

విశ్వాసం

థెరపీ వైపు మొగ్గు చూపే చాలా మంది అలా చేస్తారు వారి ఆత్మవిశ్వాసంతో సమస్యలు. ఇది డౌన్ కావచ్చు పరిష్కరించని బాల్య సమస్యలు , హానికరమైన సంబంధాలు , మరియు / లేదా స్వయంచాలక ప్రతికూల ఆలోచనలు .

గొప్ప స్వీయ-అవగాహన

చికిత్సకు వచ్చిన ప్రతి ఒక్కరికీ సమస్య లేదు. కొందరు తమను తాము బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ఆసక్తిగా ఉన్నారు మరియు ఈ సందర్భంలో చికిత్స చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

గొప్ప జీవిత సమతుల్యత

చికిత్స చేయడంలో గొప్ప ప్రయోజనం జీవితంలో ఎక్కువ సమతుల్యత మరియు సామరస్యాన్ని సాధించడం.

థెరపీ గదిలో మీ జీవిత ఇబ్బందులను అధిగమించడం వల్ల ఇది తరచుగా ఆశ్చర్యకరమైన ప్రయోజనం. మీ జీవితం అసమతుల్యమని మీకు తెలిస్తే, బహుశా మీరు వర్క్‌హోలిక్ అయితే, లేదా ప్రత్యామ్నాయంగా ఇంట్లో ఎక్కువ సమయం గడిపినట్లయితే, చికిత్సను పొందటానికి ఇది తగినంత కారణం.

మీ సమస్య జాబితా చేయబడలేదా?

మీరు మా కనుగొనవచ్చు ఆసక్తికరమైన. ఇది ప్రజలు చికిత్స కోసం అనేక రకాల సమస్యలను చూపుతుంది మరియు చికిత్స సహాయపడుతుంది.

చేదు ఎమోషన్

కాబట్టి మీరు, లేదా మీరు చికిత్సను ప్రయత్నించాలా?

చికిత్సను ప్రారంభించడం చాలా బహుమతి పొందిన అనుభవం. చికిత్స అనేది ఇబ్బంది కలిగించే రోజులు.

మీరు లేదా మీకు తెలిసిన ఎవరైనా, చికిత్సను ప్రయత్నించడానికి పైన పేర్కొన్న ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సాధారణ కారణాలతో పోరాడుతుంటే, బహుశా దీనిని ప్రయత్నించండి.

www. UK అంతటా ప్రొఫెషనల్ మరియు గుర్తింపు పొందిన చికిత్సకులతో మిమ్మల్ని కలుపుతుంది. ఎల్లప్పుడూ ప్రయాణిస్తున్నారా? స్కైప్ థెరపీ ఉపయోగకరమైన ఎంపిక.