హోర్డింగ్ డిజార్డర్ - గజిబిజి క్రింద అబద్ధం చెప్పే నిజం

హోర్డింగ్ డిజార్డర్ - హోర్డింగ్ డిజార్డర్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి మరియు కుటుంబ సభ్యుడు, స్నేహితుడు లేదా ప్రియమైన వ్యక్తి హోర్డింగ్ డిజార్డర్‌తో బాధపడుతుంటే మీరు ఎలా సహాయపడగలరు?

హోర్డింగ్ డిజార్డర్హోర్డింగ్ అనేది విపరీతత, చెడు అలవాటు లేదా సోమరితనం యొక్క ఫలితం అని వ్రాయడానికి ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. కానీ ఇది నిజమైన మరియు అధిక మానసిక పరిస్థితిఅక్కడ ఎవరైనా చాలా బాధపడకుండా వారి వస్తువులను విస్మరించలేరు లేదా భాగం చేయలేరు. మరియు ఇది ఎల్లప్పుడూ వారు ‘సేవ్ చేయాలి’ అని భావించే విస్తారమైన వస్తువుల శ్రేణి, తరచుగా వాటిని తప్ప మరెవరికీ విలువైనది కాదు.



చాలా కాలంగా హోర్డింగ్ మరొక మానసిక రోగ నిర్ధారణ యొక్క లక్షణంగా చూడబడింది, అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ (OCPD ). ఇది కొన్నిసార్లు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో కనిపిస్తుంది అబ్సెసివ్ కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD ). కానీ విపరీతమైన హోర్డింగ్ యొక్క అనేక సందర్భాల్లో ఈ ఇతర రుగ్మతలకు సంకేతాలు కనుగొనబడలేదు మరియు అమెరికా యొక్క ఇటీవలి మరియు 5 వ ఎడిషన్ వెర్షన్ బాగా తెలుసు డయాగ్నోస్టిక్ అండ్ స్టాటిస్టికల్ మాన్యువల్ ఫర్ మెంటల్ డిజార్డర్స్ (DSM) ఇప్పుడు “హోర్డింగ్ డిజార్డర్” ను స్వతంత్ర నిర్ధారణగా జాబితా చేస్తుంది.



అన్ని మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతల మాదిరిగానే, హోర్డింగ్ రుగ్మత ప్రత్యక్షంగా మరియు స్థిరంగా బాధితుడి జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఆరోగ్యం మరియు భద్రతను హాని చేయడం, అణగదొక్కడం వంటివి ఇందులో ఉంటాయి ఆర్థిక భద్రత , మరియు స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో సంబంధాలను నొక్కి చెప్పడం.

ఇది హోర్డింగ్ లేదా సేకరిస్తుందా?

మనలో చాలా మందికి విషయాలు ఉండటం ఇష్టం. ఇది టూల్స్ మరియు గార్డెన్ పరికరాలు లేదా వారి స్వంత గదిని కలిగి ఉన్న బూట్లు నిండిన షెడ్ అయినా, ప్రపంచం మన జీవితాలకు వైవిధ్యతను మరియు ఆనందాన్ని చేకూర్చే వస్తువులతో నిండి ఉంది. దుకాణాలకు వెళ్లడం సరదాగా ఉంటుంది, కాలం చెల్లిన ఎలక్ట్రానిక్స్ మరియు ఉపకరణాలను మార్చడం సంతృప్తికరంగా ఉంది మరియు కలెక్టర్లు వారి సేకరణలను ఏర్పాటు చేయడం, ప్రదర్శించడం మరియు జోడించడం ఆనందిస్తారు.



హోర్డర్‌లతో, “భర్తీ చేయడం” లేదు, పైల్‌కు మాత్రమే ఎక్కువ జోడించడం. మరియు ఇది హోర్డర్‌లకు ఆనందించే చర్య కాదు. సముపార్జన యొక్క గందరగోళం బదులుగా సిగ్గు మరియు నిరాశ భావనలను ప్రేరేపిస్తుంది.

హోర్డింగ్ యొక్క ముఖ్య లక్షణాలు

హోర్డింగ్ డిజార్డర్హోర్డింగ్ గురించి టెలివిజన్ రియాలిటీ షోలను చూసిన ఎవరైనా గ్రహించినట్లుగా, హోర్డర్ల ఇళ్ళు ఈ రుగ్మతతో బాధపడని వ్యక్తుల కంటే చాలా భిన్నంగా కనిపిస్తాయి. నివాసాలు తరచూ వస్తువులతో నిండి ఉంటాయి, అంతస్తులో, ఫర్నిచర్ లేదా గజిబిజిలో ఖననం చేయబడిన వ్యక్తిగత వస్తువులను చూడటం అసాధ్యం.

హోర్డర్ బాధపడుతున్న అస్తవ్యస్తమైన ఆలోచనలు మరియు ప్రవర్తనల యొక్క తుది ఫలితం ఇది,



  • వస్తువులకు తీవ్రమైన మరియు భావోద్వేగ ఓవర్-అటాచ్మెంట్,అంశాల విలువ, ప్రాముఖ్యత లేదా ఉపయోగంతో సంబంధం లేకుండా
  • సంపాదించడానికి బలవంతం,తరచుగా వస్తువులను 'రక్షించడం', బహుమతులుగా ఇవ్వడానికి వాటిని సేవ్ చేయడం లేదా తిరిగి అమ్మడం కోసం వాటిని పునరుద్ధరించడం వంటివి చూడవచ్చు
  • అంశాలతో భాగం చేయలేకపోవడం. ఇంట్లో ఒకసారి, వస్తువులు బయలుదేరే అవకాశం లేదు, మరియు చెడిపోయిన మరియు ఉపయోగించలేని వస్తువులను కూడా విస్మరించే ప్రయత్నాలు అసహనాన్ని రేకెత్తిస్తాయి
  • నిర్వహించే సామర్థ్యం లేకపోవడం, సంపాదించిన వస్తువులను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, గుర్తించండి, ఉపయోగించుకోండి లేదా ఆనందించండి.
  • ప్రాధాన్యత ఇవ్వలేకపోవడం. నిద్రించడానికి, స్నానం చేయడానికి మరియు వంట చేయడానికి ఉపయోగించే ప్రదేశాలతో సహా నివసించే స్థలం హోర్డ్ వరకు ఇవ్వబడుతుంది. యుటిలిటీ బిల్లుల వంటి ఖర్చులకు అవసరమైన డబ్బును ఎక్కువ సముపార్జన కోసం ఖర్చు చేయవచ్చు
  • పరిస్థితి యొక్క తీవ్రత గురించి అవగాహన లేకపోవడం, దాని ప్రభావం మరియు దిగజారుతున్న జీవన పరిస్థితులు. వ్యక్తిగత సౌకర్యం, ఆరోగ్యం మరియు భద్రత కూడా విస్మరించబడతాయి
  • మానసిక క్షోభ.హోర్డింగ్ సాధారణంగా ఉంటుంది , , కోపం, సిగ్గు, భయం, నిస్సహాయత, దు rief ఖం, ఒంటరితనం , లేదా ఇతర కష్టమైన బాధాకరమైన భావోద్వేగాలు.

ఏ విధమైన వ్యక్తి నిల్వలు?

హోర్డింగ్ డిజార్డర్పెరిగిన అవగాహన మరియు రిపోర్టింగ్‌కు ధన్యవాదాలు, హోర్డింగ్ అనేది గతంలో అనుకున్నదానికంటే చాలా సాధారణం.DSM ప్రకారం, ప్రతి 100 మందిలో ఐదుగురు వరకు హోర్డింగ్‌తో బాధపడుతున్నారు.

మరియు పిల్లి లేడీస్ యొక్క మూస పద్ధతులు తట్టుకోలేవు, హోర్డింగ్ వాస్తవానికి ప్రధానంగా స్త్రీ వ్యాధి కాదు. జాన్ హాప్కిన్స్ విశ్వవిద్యాలయంలో 2008 లో జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో మహిళల కంటే పురుషులలో హోర్డింగ్ చాలా సాధారణం అని తేలింది, కాని మహిళలు సహాయం కోరడం లేదా సామాజిక సేవల దృష్టికి రావడం ఇష్టం.

కష్టమైన కుటుంబ సభ్యులతో వ్యవహరించడం

ఇంకా ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే, పిల్లలు మరియు యువకులు హోర్డర్లు కావచ్చు, కాని తల్లిదండ్రులు వారి పర్యావరణం మరియు కార్యకలాపాలను నియంత్రిస్తారు, లేదా తక్కువ-స్థాయి సేకరణను ఒక దశగా చూడండి. విరిగిన బొమ్మలతో విచక్షణారహితంగా అతుక్కునే చిన్న పిల్లవాడు లేదా సామాజికంగా ఒంటరిగా ఉన్న టీనేజ్ వంటి లక్షణాల పట్ల తల్లిదండ్రులు అప్రమత్తంగా ఉండాలి, దీని గది వస్తువుల యొక్క ప్రవేశించలేని కోటగా మారుతుంది. చికిత్సకుడి ప్రారంభ సహాయం తరువాత జీవితంలో పెద్ద సమస్యలను అరికట్టడానికి సహాయపడుతుంది.

హోర్డర్‌గా మారడానికి ప్రమాద కారకాలు

హోర్డింగ్‌కు “కారణం” ఎవరూ లేరు. అనేక ఇతర మానసిక రుగ్మతల మాదిరిగా, వ్యక్తిని ప్రమాదానికి గురిచేసే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. వీటితొ పాటు:

హోర్డింగ్ డిజార్డర్జన్యుశాస్త్రం మరియు బ్రెయిన్ కెమిస్ట్రీ

హోర్డర్‌గా ఉన్న కుటుంబ సభ్యుడిని కలిగి ఉండటం వల్ల మీరే హోర్డర్‌గా మారే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. మెదడు స్కాన్లు మెదడు యొక్క నిర్ణయాత్మక ప్రాంతాలు హోర్డర్‌లలో భిన్నంగా ఉన్నాయని కనుగొన్నాయి, వారసత్వంగా వచ్చిన మెదడు కెమిస్ట్రీలో అబద్ధాలు, నేర్చుకున్న ప్రవర్తన లేదా చిందరవందరగా ఉన్న వాతావరణంలో పెరగడం ప్రమాద కారకాన్ని సూచిస్తుంది.

మరొక రుగ్మత యొక్క సహ-ఉనికి

అన్ని సందర్భాల్లో నిజం కానప్పటికీ, నిల్వచేసే చాలా మంది ప్రజలు ఏదో ఒక రకమైన ఆందోళనతో బాధపడుతున్నారు, ముఖ్యంగా OCD లేదా PTSD. ఆందోళన యొక్క సహజీవనం చాలా సాధారణం, హోర్డింగ్ మొదట్లో ఆందోళన యొక్క లక్షణంగా లేదా వైవిధ్యంగా పరిగణించబడింది. అయినప్పటికీ పరిశోధకులు రెండింటి మధ్య తగినంత తేడాలను గుర్తించారు, మరియు హోర్డింగ్‌ను స్వతంత్ర రుగ్మతగా చూడటానికి ఒక రుగ్మత మరొకటి నుండి స్వతంత్రంగా ఉన్న సందర్భాలు.

హోర్డింగ్ తరచుగా నిరాశతో కూడి ఉంటుంది, ఇది జీవన పరిస్థితులు మరియు సామాజిక సంబంధాలు క్షీణించడంతో వృద్ధి చెందుతుంది.

బాధాకరమైన జీవిత అనుభవాలు

హోర్డర్ల జీవిత చరిత్రలు చాలా అరుదుగా గణనీయమైన గాయం లేకుండా ఉంటాయి. తోబుట్టువుల తల్లిదండ్రులను కోల్పోవడం, బాల్యంలో తీవ్రమైన శిక్ష లేదా లైంగిక వేధింపు, మరణం లేదా విడిచిపెట్టడం ద్వారా జీవిత భాగస్వామిని కోల్పోవడం, యుద్ధానికి లేదా హింసాత్మక నేరానికి బాధితురాలిగా ఉండటం లేదా ఒకరి గుర్తింపుకు అవసరమైన వృత్తిని కోల్పోవడం ఇవన్నీ ఒక ధోరణిని మార్చగలవు విపరీతమైన హోర్డింగ్ విషయంలో అయోమయానికి.

వృద్ధాప్యం

హోర్డింగ్ కాలక్రమేణా తీవ్రమవుతుంది మరియు తరచూ మధ్య వయస్సులో మరియు అంతకు మించి సమస్యగా మారుతుంది. జీవితంలో ఇంతకు ముందు అనుభవించిన నష్టాలు మరియు బాధలు గతంలో కంటే పెద్దవిగా మారవచ్చు మరియు జీవితం బాగుపడుతుందనే ఆశ నెమ్మదిగా క్షీణిస్తుంది. ప్రజలు ఆరోగ్య సమస్యలు లేదా సంపాదన శక్తిని కోల్పోవడం ప్రారంభించే జీవిత కాలం ఇది దుర్బలత్వం మరియు నిస్సహాయత యొక్క భావాలను పెంచుతుంది. ఒక రకమైన వదలివేయవచ్చు మరియు చెత్తను తీయడం వంటి ముందు చేసిన సాధారణ పనులను కూడా నిర్లక్ష్యం చేయవచ్చు.

మీ హోర్డింగ్ కోసం సహాయం పొందడం

హోర్డింగ్ సంక్షోభాన్ని ప్రేరేపించే వరకు చాలా మందికి సహాయం లభించదుచట్టపరమైన చర్యలు లేదా తొలగింపులు, దివాలా, స్లిప్స్ మరియు ఫాల్స్ వలన కలిగే గాయాలు, స్నేహితులు మరియు కుటుంబం నుండి పరాయీకరణ లేదా సంబంధిత కుటుంబ సభ్యుల జోక్యం వంటివి. దానిలో హోర్డింగ్ ఒత్తిడితో కూడుకున్నది, మరియు సంక్షోభం సంభవించే ముందు సమస్యను పరిష్కరించడం మంచిది, మీరు తొలగింపు ముప్పులో ఉన్నప్పుడు లేదా మీ పెంపుడు జంతువులను లేదా పిల్లలను మీ నుండి తీసుకెళ్లడం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నప్పుడు దీన్ని చేయడం మంచిది.

తల్లిదండ్రుల ఒత్తిడి

అయోమయం మీ జీవితంలో పైచేయి సాధించినట్లు మీకు అనిపిస్తే, దానివల్ల శక్తిలేని లేదా స్తంభించిపోయినట్లు భావిస్తే, లేదా హోర్డింగ్ మీ పని పనితీరు, మీ సామాజిక జీవితం లేదా కుటుంబ సభ్యులతో మీ సంబంధాలపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపిందని నిర్ణయించుకుంటే, అది పొందే సమయం సహాయం.

హోర్డింగ్ చికిత్స నుండి మీరు ఏమి ఆశించవచ్చు?

హోర్డింగ్‌కు నేరుగా సహాయపడే మందులు లేవు. OCD మరియు నిరాశ వంటి సహ-సమస్యలకు సూచించిన మందులు ఆందోళనను తగ్గించడం మరియు దృక్పథం మరియు మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడం ద్వారా పరోక్షంగా సహాయపడతాయి,హోర్డింగ్‌ను ఎదుర్కోవటానికి అత్యంత సాధారణ మరియు ప్రభావవంతమైన మార్గం .

హోర్డింగ్ చికిత్సలో అనుభవజ్ఞుడైన చికిత్సకుడు హోర్డింగ్ కోరికలను అన్వేషించడానికి, అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు దారి మళ్లించడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. అస్తవ్యస్తంగా ఉన్న ఆందోళనను తగ్గించడం, ఏమి ఉంచాలి మరియు ఏది విస్మరించాలి అనేదాని గురించి మంచి నిర్ణయాలు తీసుకునే మీ సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు ఎదుర్కోవటానికి మరింత ప్రభావవంతమైన మార్గాలను అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు సహాయపడటం వంటి ఆచరణాత్మక నైపుణ్యాలతో అతను లేదా ఆమె మీకు సహాయం చేస్తుంది. నష్టం మరియు ఒంటరితనం యొక్క భావాలు.

హోర్డింగ్ డిజార్డర్‌కు చికిత్స చేసే చికిత్సకులు ఇంటి సందర్శనలను చేయవచ్చు మరియు కాలక్రమేణా, ఆకర్షణీయమైన, సురక్షితమైన మరియు ఉపయోగపడే జీవన స్థలాన్ని కలిగి ఉండాలనే మీ లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో మీకు సహాయపడే ఒక ప్రొఫెషనల్ ఆర్గనైజర్ సహాయాన్ని నమోదు చేసుకోవచ్చు.

మీరు హోర్డర్‌కు ఎలా సహాయం చేయవచ్చు?

హోర్డింగ్ డిజార్డర్‌తో వ్యవహరించడానికి ఎవరైనా సహాయం చేయడంలో స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు పెద్ద పాత్ర పోషిస్తారు.హోర్డర్‌కు సహాయం వచ్చే సమయానికి, జీవన పరిస్థితులు తరచుగా నియంత్రణలో లేవు మరియు వ్యక్తి స్వంతంగా సరిదిద్దగల సామర్థ్యానికి మించి ఉంటాయి. హోర్డ్ క్లియర్ చేయడంలో సహాయం, శుభ్రపరచడం మరియు మరమ్మతులు మరియు హాలింగ్ సేవలకు నిధులు సమకూర్చడం మీరు సహాయపడే ఆచరణాత్మక మార్గాలు.

మీరు కొంతకాలం హోర్డర్ ఇంటికి వెళ్ళకపోతే, మీరు పరిస్థితుల గురించి భయపడవచ్చు.

కోపాన్ని చూపించే బదులు, లేదా ‘మీరు వాటిని అదుపులోకి రాకుండా ఎలా అనుమతించారు?’ వంటి ఉత్పాదకత లేని ప్రశ్నలను అడగడానికి బదులుగా, మీ నుండి వారిని పట్టించుకునే వ్యక్తిని సంబోధించండి. ‘మీరు దీని కంటే మంచివారు’ మరియు ‘మీరు దీన్ని శుభ్రం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, నేను సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ ఉన్నాను’ వంటి ప్రకటనలు మరింత ఉత్పాదకతను రుజువు చేస్తాయి. వ్యక్తిని సిగ్గుపడేలా చేయడం లేదా వారిని రక్షణాత్మక గుంపులోకి నెట్టడం వారు హోర్డ్‌కు గట్టిగా అతుక్కుపోయేలా చేస్తుంది, ఎందుకంటే అది తమ వద్ద ఉందని వారు భావిస్తారు.

హోర్డింగ్ డిజార్డర్ అంటే ఏమిటిహోర్డ్ క్లియర్ చేయడానికి ఎవరైనా సహాయం చేయడం అంత సులభం కాదు.శారీరక పని అలసిపోతుంది, తరచుగా అసహ్యంగా ఉంటుంది మరియు కొన్నిసార్లు ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది. హోర్డ్ మరియు హోర్డర్ పరంగా మీరు నిర్వహించగలిగే వాటికి పరిమితులను నిర్ణయించడం మీ ఇష్టం.

స్పష్టమైన దూరంగా ప్రక్రియలో, హోర్డర్ అతని లేదా ఆమె వద్ద చాలా కోపంగా మరియు హాని కలిగి ఉంటాడు.ఆదర్శవంతంగా, వ్యక్తి ఇప్పటికే చికిత్సలోకి వెళ్ళాడు, తలెత్తే సమస్యలపై కొంత అవగాహన పొందాడు మరియు చికిత్సకుడు చేతిలో ఉండమని కోరాడు. ఈ ఉత్తమ సందర్భంలో కూడా, మీ సహనం పరీక్షించబడే అవకాశం ఉంది.

హోర్డర్ అధిక స్థాయి ఒత్తిడి మరియు కష్టమైన భావోద్వేగాల తరంగాలను అనుభవిస్తాడు. అతను లేదా ఆమె పోరాడటం ద్వారా ప్రతిస్పందించవచ్చు, ప్రతి చిన్నవిషయమైన వస్తువును చూడటం ద్వారా విలువను మందగించడం ద్వారా విలువ ఏమీ విసిరివేయబడకుండా చూసుకోవడం, “విస్మరించు” పైల్ నుండి వస్తువులను తిరిగి ఇంట్లోకి లాగడం లేదా ప్రతి ఒక్కరినీ ఆస్తి నుండి ఆజ్ఞాపించడం ద్వారా స్పందించవచ్చు.

మీరు హోర్డర్ యొక్క దృక్కోణం నుండి విషయాలను చూడటానికి ప్రయత్నిస్తే మీకు అవసరమైన సహనాన్ని సేకరించడానికి ఇది మీకు సహాయపడవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, మీకు పనికిరానిది వారికి భావోద్వేగంతో సరుకుగా ఉంటుంది.మీ పెంపుడు జంతువు, గొప్ప సెంటిమెంట్ విలువ కలిగిన వస్తువు లేదా మీ వద్ద ఉన్న ఏకైక జత బూట్లు వదిలించుకుంటున్నట్లు ఒక స్నేహితుడు లేదా కుటుంబ సభ్యుడు మీకు చెబితే మీరు ఎంత బాధపడతారో హించుకోండి మరియు ఆ సమయంలో వ్యక్తి అనుభూతి చెందుతున్న అలారంను మీరు అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ ప్రక్రియ. మీరు చూసేది సోమరితనం యొక్క ఫలితం కాదు, భావోద్వేగ నిరాశ మరియు ఒంటరితనాలను ఎదుర్కోవటానికి చేసిన ప్రయత్నం అని గుర్తుంచుకోండి.

చాలా హోర్డర్లకు చికిత్సలో భాగం.ఇక్కడే మీరు మీ భావాలను వ్యక్తీకరించవచ్చు, అది హోర్డర్‌కు అతని లేదా ఆమె ప్రవర్తన ఇతరులను ఎలా ప్రభావితం చేసిందో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. భార్యాభర్తలు మరియు పిల్లలు తరచూ హోర్డర్ తమపై వస్తువులను ఎంచుకున్నారని భావిస్తారు, మరియు ఈ భావాలను మధ్యవర్తిత్వ వాతావరణంలో వ్యక్తీకరించడం హోర్డర్ యొక్క దీర్ఘకాలిక పునరుద్ధరణకు ముఖ్యమైన సంబంధాలను సరిచేయడానికి మొదటి మెట్టు. మీ ప్రేమ మరియు అవగాహన హోర్డర్‌కు సహాయపడే శక్తివంతమైన ప్రోత్సాహకాలు.

మీరు భాగస్వామ్యం చేయాలనుకుంటున్న హోర్డింగ్‌తో మీకు అనుభవం ఉందా? లేదా మీరు అడగదలిచిన హోర్డింగ్ డిజార్డర్ గురించి ప్రశ్న ఉందా? క్రింద అలా చేసి సంభాషణను ప్రారంభించండి.

ద్వారా ఫోటోలు ఎరిక్ మెక్‌కీన్ , రిచర్డ్ మాసోనర్, హేరీ జో రాకోటోండ్రమణ , షాహీన్ లఖన్ ,