ప్రామాణికమైన సంబంధాలు - మీకు నిజమైన కనెక్షన్ ఉందా?

ప్రామాణికమైన సంబంధాలు - మీ భాగస్వామితో మీకు నిజమైన సంబంధం ఉందా? ప్రామాణికమైన సంబంధంలో ఏమి ఉందో మీకు కూడా తెలుసా?

ప్రామాణిక సంబంధాలుఏదో, ప్రేమ గురించి మన ఆధునిక దృక్పథం చాలా బాగుంది మరియు వాస్తవానికి భిన్నంగా సరైన పెట్టెలను టిక్ చేయడంపై స్థిరంగా ఉందిభావనమంచిది.



మీ సంబంధం నిజమైన కనెక్షన్ లేకపోవడం లేదా నిజంగా ప్రామాణికమైనది కాదా? లేదా మీకు తేడా కూడా ఖచ్చితంగా తెలియదా, నిజం చెప్పాలా?చదువు.



కనెక్ట్ అయ్యే 10 మార్గాలు మరియు ప్రామాణికమైన సంబంధాలు

1. మీ శ్రేయస్సు మరియు ఆనందం కోసం మీ సంబంధంపై ఆధారపడవద్దు.

ప్రేమలో పడటమే నిజమైన ఆనందానికి మార్గం అని చాలా సినిమాలు, నవలలు మరియు పత్రికలు చెబుతున్నప్పటికీ, మీ ఆనందానికి ఏకైక మూలం అనే ఒత్తిడిలో ఎటువంటి సంబంధం వృద్ధి చెందదు. ఇది వాస్తవానికి ప్రేమ కాదు, కానీ కోడెంపెండెన్సీ - మీ గుర్తింపు కోసం మరొకరిపై ఆధారపడటం అంటే మీరు ఎవరో మీ దృష్టిని కోల్పోతారు మరియు మీ అవసరాలను తీర్చడానికి తారుమారు అవుతారు. బదులుగా మీరు మీ స్వంత లక్ష్యాలు, ఆసక్తులు మరియు ఆనందాలను పెంచుకుంటే, మీలో ఎక్కువ భాగం పంచుకోవాలి.



2. సవాళ్లను నివారించవద్దు, వాటిని ఆశించండి మరియు స్వాగతించండి.

ప్రామాణిక సంబంధాలుకాబట్టి సంబంధాలు మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించకపోతే, అవి దేనికి?

సంబంధాలు వాస్తవానికి మారువేషంలో స్వీయ పెరుగుదల యొక్క అద్భుతమైన సాధనాలు.



మీ బలాలు మరియు బలహీనతలు రెండింటినీ చూడటానికి మరొక వ్యక్తిని దగ్గరగా అనుమతించే చర్య అనివార్యంగా రక్షణ మరియు సంఘర్షణను తెస్తుంది. మీకు ఇది బోధించబడి ఉండవచ్చు, ఇది ‘చెడ్డది’ లేదా తప్పించబడాలి, నిజం ఏమిటంటే ఇది మీ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మరియు ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలో నమ్మశక్యం కాని అవకాశం.

దాన్ని నివారించడానికి బదులుగా సంఘర్షణను ఆశించడం ద్వారా మరియు దాని నుండి పరుగెత్తడానికి బదులుగా దానితో పనిచేయడం ద్వారా, ఇది సాన్నిహిత్యం మరియు స్వీయ అవగాహన రెండింటి యొక్క కొత్త స్థాయిలకు దారితీస్తుంది.

3. ప్రస్తుత క్షణాన్ని మరింత తరచుగా ఆనందించండి.

నిజమైన కనెక్షన్ విషయానికి వస్తే, ఇది ఒకే గదిలో గడిపిన సమయం గురించి కాదు లేదా మరొక సినిమా ముందు జోన్ అవుట్ చేయడం వంటి అదే కార్యాచరణను చేయడం కాదు. ఇది మీ ఆలోచనలు, భావాలు మరియు కలలను పంచుకోవడానికి నిజంగా గడిపిన సమయం. మరియు నిజమైన కనెక్షన్ ఎల్లప్పుడూ కనుగొనబడుతుంది ప్రస్తుత క్షణం .దీని అర్థం మీ భాగస్వామిని వారు చూడటంఇప్పుడే,వారు గతంలో ఏమి చేసారు లేదా భవిష్యత్తులో మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు అనే దానిపై ఎల్లప్పుడూ దృష్టి పెట్టడం లేదు.

4. సరిహద్దులను పండించండి.

మరొకరి చుట్టూ మీ నిజమైన వ్యక్తిగా ఉండటం మరియు సాన్నిహిత్యం పెరగడానికి అనుమతించడం ఉత్తేజకరమైనది మరియు తీవ్రంగా ఉంటుంది. కానీ ఈ ఉత్సాహాన్ని ఉపయోగించడం అంటే మీ కోసం నిజంగా ఏమి పనిచేస్తుందనే దానిపై మీరు శ్రద్ధ వహించవద్దు, మరియు విషయాలు లేనప్పుడు సరిహద్దులు నిర్ణయించవద్దు, మళ్ళీ అనాథాత్మకమైన, సంకేత ఆధారిత సంబంధానికి మార్గం.

నిజమైన ప్రదేశం నుండి కనెక్ట్ అవ్వడం అంటే మిమ్మల్ని మరియు ఇతర వ్యక్తిని గౌరవించడం. అంటే మీరు అవును అని అర్ధం చెప్పినప్పుడు అవును, మీరు కాదు అని అర్ధం లేనప్పుడు కాదు మరియు మీరు నిజంగా ఏమి అనుభూతి చెందుతున్నారో మరియు కోరుకుంటున్నారో తనిఖీ చేయమని గుర్తుంచుకోవాలి.

నేను నా చికిత్సకుడిని నమ్మను

5. రెండూ సమాన సమతుల్యతతో ఇస్తాయి మరియు స్వీకరిస్తాయి.

ప్రామాణికమైన సంబంధాలునిజమైన కనెక్షన్ కోసం, రెండు పార్టీలు వారి ఆలోచనలు, భావాలు, సమయం మరియు దృష్టిని ఇవ్వడం మరియు పంచుకోవడం కోసం పని చేయాలి. మీరు ఎల్లప్పుడూ ఇచ్చేవారు అయితే, మీ కోసం ఎక్కువ చేయటానికి అవతలి వ్యక్తిని ఎలా అనుమతించవచ్చు? మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ స్వీకరిస్తుంటే, ఈ వారం మీరు ఇతర వ్యక్తికి ఏ మూడు పనులు చేయవచ్చు? మీరు మరింత ప్రోత్సాహాన్ని ఎలా ఇవ్వగలరు?

6. రిస్క్ తీసుకోండి.

గ్రేడెడ్ టాస్క్ అసైన్‌మెంట్

పూర్తిగా ప్రేమించబడటానికి మీరు పూర్తిగా మీరే ఉండాలి, దీని అర్థం మీరు హాని కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. అవును, మీరు మీ నిజమైన ఆలోచనలు మరియు భావాలను పంచుకున్నప్పుడు అవతలి వ్యక్తి యొక్క అసమ్మతిని మీరు అనుభవించవచ్చు. అవును, మీరు కూడా తిరస్కరించబడవచ్చు మరియు అది బాధ కలిగించవచ్చు. మరియు కాదు, అన్ని సంబంధాలు ప్రామాణికతను తట్టుకోలేవు.

మీరు మద్దతు ఇచ్చే వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టినప్పుడు ప్రమాదం చెల్లిస్తుందిఅన్నీమీలోని కొన్ని భాగాలకు బదులుగా మీరు.

8. ఎక్కువ ప్రేమించడానికి ఎక్కువ అంగీకరించండి.

ప్రామాణికమైన సంబంధాలుప్రామాణికమైన సంబంధం అంటే మరొక వ్యక్తి ‘మంచిగా’ లేదా ‘మంచి మానసిక స్థితిలో’ ఉన్నప్పుడు వారిని ఇష్టపడటం కాదు. ఒకరిని వారు అన్నింటికీ ఎంత ఎక్కువ అంగీకరించారో, అంతగా కనెక్షన్ పెరుగుతుంది.

వాస్తవానికి మీరు దీన్ని మీరే విస్తరించాలి. మీ స్వంత బలాలు మరియు సవాలు చేసే వైపులను మీరు ఎంత ఎక్కువ అంగీకరించగలరో, మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని తిరిగి అంగీకరించవచ్చు.

* “మీ భాగస్వామికి సగటు పరంపర ఉందని నేను అంగీకరిస్తున్నాను!” అనే ముసుగులో మిమ్మల్ని మీరు దుర్వినియోగం చేయడానికి లేదా ఏ విధంగానైనా దుర్వినియోగం చేయడానికి అనుమతించరని దీని అర్థం కాదు.గుర్తుంచుకోండి, ప్రామాణికమైన సంబంధాలు సరిహద్దులు మరియు స్వీయ సంరక్షణను కలిగి ఉంటాయి.

9. మీ చర్యలకు బాధ్యత వహించండి.

మన స్వంత ఎంపికలు లేదా ప్రతిస్పందనల కోసం మనం మరొకరిని నిందిస్తుంటే నిజమైన సంబంధాలు వృద్ధి చెందవు. మీరు బాధ్యత వహించడాన్ని గుర్తించడంతో పాటు, ప్రామాణికమైన కనెక్షన్‌కు అవసరమైనప్పుడు క్షమాపణ చెప్పడం అవసరం. మీరు సిద్ధంగా ఉండకముందే కాదు - ఏదో ఒక మార్గం నుండి బయటపడటానికి నకిలీ క్షమాపణ అస్సలు ప్రామాణికం కాదు. మీ భావాల ద్వారా పని చేయండి, విషయాలలో మీ భాగాన్ని అంగీకరించండి, అప్పుడు మీ స్వంత సమయంలో గుండె నుండి క్షమాపణ చెప్పండి.

9. గౌరవం మరియు దయకు కట్టుబడి ఉండండి.

ప్రామాణిక సంబంధాలుస్పష్టంగా అనిపిస్తుంది, కాని మనలో ఎంతమంది మన చిరాకులను తీర్చడానికి మా సంబంధాలను ఉపయోగించుకుంటాము? లేక నిరంతరం మరొకరిని విమర్శిస్తారా?

నిజమైన కనెక్షన్‌కు ఒకరికొకరు మంచిగా ఉండటానికి మరియు ఒకరినొకరు ఉత్తమంగా చూడటానికి తీవ్రమైన నిబద్ధత అవసరంఏది ఏమైనా.ఇది లేకుండా, నమ్మకం పెరగదు.

జీవితం కష్టతరమైనప్పుడు (మరియు ముఖ్యంగా) ఒకరికొకరు ఉత్తమమైన దృష్టిని నిలబెట్టడానికి కట్టుబడి ఉండండి.

10. మీ సంబంధానికి విలువ ఇవ్వండి, అది మీకు ఇస్తుంది.

మీరు ఒంటరిగా ఉండటానికి భయపడుతున్నందున, లేదా మీరు మంచిగా స్థిరపడతారని మీరు అనుకున్నందున, లేదా అది మీకు కావలసిన జీవనశైలిని కలిగిస్తుంది కాబట్టి, మీరు సంబంధంలో ఉన్నట్లయితే, మీరు సంబంధాన్ని విలువైనది కాదు, కానీ అది మీకు ఇస్తుంది. ప్రామాణికమైన సంబంధం అంటే ఒకదానికొకటి ఎదగడానికి మరియు నేర్చుకోవడానికి మరియు విలువనిచ్చే అవకాశాన్ని విలువైనదిగా భావించడం.

సంబంధాలను ప్రామాణికంగా మరియు కనెక్ట్ చేయడానికి మీకు మరొక చిట్కా ఉందా? క్రింద భాగస్వామ్యం చేయండి.

ఫోటోలు బ్రయాన్ బ్రెన్నెమాన్, బికె, ఎప్సోస్.డి, బికె